SDS Wandeltocht Den Haag

Vandaag zou ik met Lisette en Michelle voor het eerst 40 km lopen in Den Haag.
Zo gezegd zo gedaan, we spreken af op station Schiedam om 7.10 (oei wat vroeg!)
Om 7.50 schrijven wij ons in voor de 40 km en gaan precies om 8.00 uur op pad.
De weerverwachting is niet best: onweer en regen in de loop van de middag. En, ze zitten er niet ver naast, zie je de dreigende wolken al hangen?

De eerste rust is al op 7,5 km, en we zijn nog lang niet moe maar Lisette moet nodig het sanitair bezoeken dus dat doen we hier even. Na 10 minuten vervolgen we onze weg. De route voert ons langs vele, lange en saaie wegen waar geen eind aan lijkt te komen! Ook veel grindpaden wat mijn voeten niet prettig vinden. Na iets meer dan 10 km gaan we even rusten voor een bakkie cappucino. Al genietend van de koffie spot ik drie paar paarse veters!

Dit is een voorbeeld van zo'n lange, saaie weg bij Zoeterwoude. Op 20 km komen we bij een kaasboerderij waar een gezellige bedrijvigheid was. Je kon er lekkere broodjes met geitekaas kopen en chocolademelk van geitenmelk. Ik heb het maar niet geprobeerd. Een wat oudere heer kwam ook even bij ons uitzitten, we waren hem al een paar keer tegengekomen onderweg op een bankje.
Hieronder een mooi beeldhouwwerk van een ooievaar.

Hier zit ik even uit te blazen met een frisdrankje en een boterham. Nu miezert het heel licht en ik besluit mijn broek weer langer te maken (makkelijk met afritspijpen).

Op dit moment zit ik even in een dip want mijn voeten gaan erg branden en ik ben bang dat er weer blaren zitten maar ik laat mijn sokken zitten en kijk er niet naar.

Nu wordt het moeilijker, het regent, de wegen zijn oersaai. Ik zet mijn walkman op en loop mijn eigen tempo. Lisette en Michelle lopen hun eigen tempo, ik kan door de pijn in mijn voeten dit tempo niet meer volgen.

Als we in Leidschendam aankomen, staat de wagenrust van SDS klaar voor een gratis consumptie. Maar ja, de koffie is op dus dat wordt een bakkie soep. Tja, dat kost weer een euro! Nou ja........................de soep was lekker maar ik zit er ff doorheen. Nog maar een paar kilometer. Dat blijkt nog meer dan een uur lopen te zijn.

In de stad spotten we een auto "verkleed" als wuppie! Vanavond speelt het Nederlands elftal voor de WK.

Om precies 17.00 checken we uit bij het startbureau en mogen we een welverdiende medaille in ontvangst nemen.

Onderweg naar de trein loop ik Edwin van W4W tegen het lijf, een snelle groet en op naar de trein. Om half 7 was ik weer thuis. Verkleumd maar voldaan dat ik deze barre tocht volbracht heb!!

41.88 km

3359.8 kcal

58169 stappen

Nachtstrandwandeling 17-18 juni

Ik ga weer de nachtwandeling doen, die ik 10 jaar geleden voor het laatst gelopen heb. Mijn wandelmaatje Astrid gaat mee en Karin, een collega. Om 22.15 vertrekken we uit Spijkenisse om Karin op te halen in Vlaardingen. In Hoek van Holland staan er al verkeersregelaars om ons naar een parkeerplaats te dirigeren, dat is goed geregeld. Ik rij nog een stukje verkeerd ook, rij zo de parkeerplaats voorbij. Gelukkig heb ik goed oplettende passagiers die mij erop wijzen dat ik verkeerd ga.

We moeten nog een flink eind lopen naar het startbureau, dat in een recreatiepark gevestigd is. Na ons aangemeld te hebben krijgen we een button en het regelement en wachten tot het 24.00 uur is.

En dan, de bellen klinken, we mogen weg. Wat een mensenmassa! Iedereen tegelijk het strand op, dat gaat natuurlijk niet lukken. We staan dan ook heel even in de file. Maar gelukkig, na een kwartiertje kunnen we het strand op en dan is het heel makkelijk, alleen de vloedlijn volgen.

Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan, we moeten vaak zigzaggend over het zand i.v.m. de plassen. Ik haal ook geregeld een nat pak (mijn voeten dan) want de geulen zijn best breed en ik heb te korte benen om er overheen te springen.
Astrid neemt geregeld een aanloopje om eroverheen te springen. Dat gaat haar goed af.

We zien ook fluoriserende golven verschijnen, een erg mooi verschijnsel! En het weer is schitterend, een graad of 15 en een zacht briesje. Mooier kan je het niet hebben. Mijn jasje gaat dan ook snel uit.

Om 3.20 zien we het eindpunt verschijnen en moeten we het laatste stukje flink aanpoten, want we moeten door het mulle zand naar boven. Dat valt erg zwaar, maar eindelijk kunnen we om 3.30 onze medaille in ontvangst nemen.

De bus staat al klaar die ons rechtsstreeks naar mijn auto brengt. Wat een service! Nou ja, daar betaal je dan ook voor.
Om 4.45 was ik eindelijk thuis en 5.00 viel ik als een blok in slaap.

17.45 km
1400.9 kcal
24254 stappen

Vierdaagse Trainingsdag 10 juni

Het belooft vandaag een zéér warme dag te worden. Ik heb maar vast een afritsbroek gekocht, kan ik die mooi uittesten.

Om 7.45 kom ik bij aan op de Robert Kochplaats maar waar is toch die korfbalvereniging waar het startbureau is? Het is echt een doolhof in Ommoord. Ik heb mijn auto ergens achter een flat neergezet en aan iemand gevraagd hoe ik er moest komen. Het is achter het flat, nog 100 meter.

Zo gezegd zo gedaan, en om 8.00 uur kan ik vertrekken voor 35 kilometer.

De Rotterdams Wandel Vereniging staat erom bekend dat ze zeer mooie routes uitzetten en dat de verzorging onderweg erg goed is, dus er staat mij een leuke wandeltocht te wachten.

Ik ga vol goede moed op pad. Al snel moet ik mijn afritsbroek korter maken, het is toch wel warm nu! En een zonneklep op.
We lopen door een parkje en daar staat een reiger op wacht voor zijn ontbijtje.

Via allerlei leuk straatjes komen we langs een molen, ik ben er al eens eerder langs gelopen met de Midwinterwandeltocht maar dan vanaf de andere kant. Ik meen dat dit langs de Rotte is, ik weet het niet zeker.

We moeten ook langs een sluisje en op het moment dat wij eraan komen staat het bruggetje open! Wel grappig, een sluis midden in de stad.

Op een gegeven moment moeten we een stuk langs het spoor, maar zoals je boven ziet, het is nog lang niet af! Dat wordt ploeteren door het zand.

We komen weer in een parkje en in de sloot zwemt een behoorlijk grote school ganzen! Kijk dan, hoe schattig! Vroeger had ik daar geen oog voor, een wandelvriendin, waarmee ik regelmatig een rondje wandel, heeft mij geleerd hier oog voor te hebben. Ik moet zeggen, dat ik nu meer op dit soort tafereeltjes let.

Bij de eerste verzorgingspost op 10 km neem ik mijn eerste bakje koffie van vandaag. Hè, hè, dat is lekker! Danyell heeft nog een leuke foto gemaakt met wandelbeer en de paarse veters van www.sunny.nl . Kijk op www.danyell.nl voor haar verslag van vandaag.

Het gaat goed, ik voel me lekker en ik voel mijn voeten helemaal niet. Dat is wel eens anders geweest. Bij de tweede verzorgingspost heb ik mijn broodje tegen heug en meug gegeten, ik had helemaal geen honger. Maar ja, je moet eten dus....... En ik voel nog steeds niets! Maar na 20 km voel ik toch weer die blaren branden en bij de caferust in "t Hoekse Hout" prik ik ze door en doe er een tapeje op.

We lopen ook een stuk over de golfbaan in Rotterdam, die op een behoorlijk hoge heuvel ligt. Dit is vast een oefening voor de 3e dag in Nijmegen, als we de Zevenheuvelen moeten bedwingen. Nou, dat valt lang niet mee. Ik was blij dat ik boven was. Bovenaan gekomen heb ik het vermoeden dat mijn andere voet ook een blaar ontwikkelt, en ja hoor! Nog een giga blaar erbij. Prikken maar en aftapen en eventjes op de tanden bijten.

Bij de verzorgingspost op 30 km heeft Gijs van de EHBO mijn voeten goed verzorgd. En ik kon weer verder, ik hoefde nog "maar" 5 kilometer.

We komen bij een kinderboerderij waar ook een rust was gepland maar daar ben ik niet gaan zitten, ik was er tenslotte bijna. Bij de EHBO heb ik ook vrij lang gezeten, want ik kreeg uitleg over het ontstaan van mijn blaren en tips om ze te voorkomen.

Heel grappig was, dat mijn veters herkend werden! Hee, jij bent......? Robert en Winner van W4W zijn ook van de partij vandaag. Robert voor 55 km en Winner loopt 35 km.

Ik wilde op tijd thuis zijn want Hans zou vanavond naar Leipzig vertrekken voor de eerste wedstrijd van het Nederlands elftal. Ik kwam om half 5 aan bij het startbureau en ik was om 17.10 thuis.

Wederom mijn complimenten voor de routemakers, het was een mooie tocht!

37.30 km

2992.7 kcal

51814 stappen

Wandeldag RWV 3 juni

Om 8.45 sta ik bij Lisette voor de deur om naar Schiedam te rijden voor de wandeldag van RWV. Daar aangekomen zie ik "walkwithasmile" zitten, oftewel Annemarie. Ze herkende mij van de site. Leuk om eens iemand van het forum te ontmoeten!

Als we ingeschreven zijn voor 25 km gaan we op weg maar niet zonder een bezoekje aan het toilet wat ik dus vergat. Toch nog even terug gelopen. Op het toilet krijg ik een telefoontje van Danyell, ook iemand van het forum. Ze vertelde dat ze nog onderweg was maar ook naar Schiedam kwam om te wandelen, daarna zou ze assisteren bij de snelwandelwedstrijd.

Het is lekker weer en al gauw kan ik mijn jasje uittrekken. De route is erg afwisselend, door bossen en langs de vaart en door parkjes. We komen allerlei paadjes tegen. Zelfs een kilometer door het weiland! Erg leuk om te lopen. Heel jammer is dat ik door mijn enkel ging vanwege de onregelmatige paden.

Na 6,6 km komen we bij een wagenrust waar we een lekker bakje koffie nemen en een versnapering.

Maar op een gegeven moment moet ik weer erg nodig en ben achter een boom gedoken. Niet wetend dat na 1o minuten de rust eraan komt! Bij de kantine van hockeyvereniging Pollux konden we even bijkomen. Nou ja, bijkomen?? De herrie van de muziekinstallatie was al van ver te horen, en bij de kantine konden we elkaar niet verstaan, zo hard stond 'ie! Er was blijkbaar een hockeyfeest aan de gang, waar wij even van mee mochten genieten.

Annemarie zat er al en even later kan ik Danyell de hand schudden. We kletsen en eten wat en na een half uur vertrekken we weer. Volgens de routebeschrijving moesten we nog 10 kilometer, dus nog twee uurtjes wandelen. Mijn enkel doet wel zeer maar niet zodanig dat ik gehinderd word bij het lopen. Ik zie zoveel mooie dingen onderweg, dat ik volkomen afgeleid ben. En Lisette doet heel veel herinneringen op uit haar jeugd, al lopend door het tuinhuisjes park van Schiedam.

Bijna twee uur na de pauze komen we weer aan bij het sportcentrum waar de snelwandelwedstrijd al aan de gang was. We hebben nog even met Danyell gekletst, die alweer binnen was!

Na een bakje zelfgemaakte soep gingen wij moe maar voldaan weer huiswaarts. We hebben er 5,5 uur over gedaan inclusief pauze.

Vierde dag 1 juni 2006

De laatste avond en we starten met een zonnetje!

Als we aankomen bij het startbureau rond 18.15 schijnt het zonnetje voor een keer. De zonnebril gaat zelfs op! We gaan weer richting Waterland, wel jammer want daar waren we gisteren ook alleen gaan we nu de andere kant op. Via de Aspergegaard gaan we naar de Akkerhof, daar heb ik 18 jaar gewoond.

Het is wat drukker dan andere avonden, wat een gezellig vierdaagssfeertje!

Druk in het centrum!

Via de Hoek komen we in het centrum waar al diverse muziekkorpsen rondlopen. Bij de Marckenburg wordt het drukker en drukker en komen in een file te staan. Allemaal in de rij om de burgermeester een handje te geven! Wij glippen langs de menigte door om via de kinderboerderij weer terug naar het startbureau te keren.

Om 20.15 komen we moe maar voldaan weer binnen. Er wordt nog een fotootje gemaakt als aandenken.

De laatste loodjes, Corrie! Bijna binnen!

Mijn nummertje 14!